Cancer

الوصايا العشر لـ الوقاية من مرض السرطان عند النساء

يوصي الاطباء الاختصاصيون بمعالجة مرض السرطان باتباع " الوصايا العشر " الآتية لمكافحته ولتجنب مشوار طويل مع العذاب والأخطار

 

 


 

الوصايا العشر لـ الوقاية من مرض السرطان عند النساء
 

الوصايا العشر لمكافحة مرض السرطان عند النساء

يوصي الاطباء الاختصاصيون بمعالجة مرض السرطان باتباع " الوصايا العشر " الآتية لمكافحته ولتجنب مشوار طويل مع العذاب والأخطار:

  1. لا تدخني.
  2. لا تتعاطي شرب الكحول.
  3. أكثري من تناول الفاكهة والخضار والحبوب
  4. تجنبي السمنة وخففي نسبة المواد الدهنية في الطعام.
  5. تقيّدي بتعليمات الحيطة المهنية عند استعمال مادة كيميائية مسبّبة للسرطان
  6. تجنبي التعرض مدة طويلة لأشعة الشمس.
  7. سارعي لمراجعة طبيبك عند أول تغيّر في شكل " الشامات " على سطح الجلد، او عند ظهور اي توّرم ملموس في الثدي او الغدد الليمفاوية او عند اول نزف غير مبرّر من المجاري المهبلية او من الشرج
  8. أخضعي نفسك لفحص نسائي عام بصورة منتظمة، كل سنة مرة، مع التركيز على المسحةالمهبلية.
  9. راجعي طبيبك عند استمرار السعال، البحّة، الإمساك او الاسهال، وعند الانخفاض الشديد في الوزن او من الشرج
  10. اخضعي ثدييك لمراقبة دورية بعد بلوغك الخمسين من العمر، وإجراء صورة شعاعية مرة كل عامين.

المصدر :  الموسوعة الصحية الحديثة  http://www.se77ah.com/


عرض باقي الموضوعات

دراسة: الكاكاو يقوي الذاكرة
عقل كبار السن يحتفظ بقدرة فتية على تعلم المهارات الجديدة
دراسة تحذر من تناول عصائر الفاكهة مع الأدوية
ما يجب أن تعرفه عن دعامات الشرايين القلبية
تقرير : ضرورة تكثيف عمليات ختان الذكور درءأً لعدوى فيروس الايدز
كيفية تعايش الطفل مع مرض السكر
متى يدخل مريض السكري إلى المستشفى؟
مجرد ملاحظة للمرأة التي تستخدم يدها اليسرى
كيف نمنع انشار الانفلونزا هذا الشتاء ؟
قصور القلب
مرض السكري
مرض الشرايين الإكليلي
سكر الحمل .. النوع الثالث من السكر
خفقان القلب — لا تخف
المشاكل التي تصيب شبكية العين بسبب السكري
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | باقى الصفحات

هذه الخدمة الإخبارية المتجددة و المتميزة
 يتم توفيرها لجميع أعضاء شبكة اللجان الطبية


مواضيع طبية
الموسوعة الطبية
صحتك بالدنيا
استشارات طبية
مواقع تابعة لنا
الإشتراك
الجديد في الطب



c
تصميم وإدارة شبكة اللجان الطبية
الحقوق محفوظة للمركز التخصصي للاستشارات الطبية